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{"id":1865,"date":"2025-06-06T13:50:34","date_gmt":"2025-06-06T13:50:34","guid":{"rendered":"https:\/\/consultoriosmedicosdrmauriciodossantos.com\/?p=1865"},"modified":"2025-06-06T13:52:10","modified_gmt":"2025-06-06T13:52:10","slug":"llega-el-invierno-consejos-para-evitar-contagios-de-resfrios-gripes-bronquitis-y-neumonias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tornquistcmt.com\/index.php\/2025\/06\/06\/llega-el-invierno-consejos-para-evitar-contagios-de-resfrios-gripes-bronquitis-y-neumonias\/","title":{"rendered":"Llega el invierno: consejos para evitar contagios de resfr\u00edos, gripes, bronquitis y neumon\u00edas"},"content":{"rendered":"<p>En las primeras veinte semanas de 2025 se registraron en Argentina\u00a0<b>m\u00e1s de 315.000 casos de enfermedad tipo\u00a0<\/b><b>influenza\u00a0<\/b><b>(ETI), 45.096 casos de neumon\u00eda y 27.528 diagn\u00f3sticos de bronquiolitis<\/b>\u00a0en menores de dos a\u00f1os, seg\u00fan el \u00faltimo\u00a0Bolet\u00edn Epidemiol\u00f3gico Nacional.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">El informe del Ministerio de Salud advierte que tanto los\u00a0<b>cuadros gripales como las neumon\u00edas\u00a0<\/b>muestran una\u00a0<b>tendencia ascendente desde mediados de marzo<\/b>, alcanzando niveles de brote a partir de la semana 12.<\/p>\n<div class=\"inline ad-wrapper\">\n<div class=\"dfpAd ad-inline\">Los datos reflejan <b>un patr\u00f3n que se repite cada invierno, con mayor circulaci\u00f3n de\u00a0<\/b><b>virus respiratorios<\/b><b>\u00a0<\/b>y un impacto especial sobre ni\u00f1os, personas mayores y quienes tienen enfermedades cr\u00f3nicas.<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\"><b>El fr\u00edo no es el \u00fanico responsable<\/b>: la permanencia en ambientes cerrados, la baja ventilaci\u00f3n y la sequedad del aire son factores que debilitan las defensas naturales del cuerpo frente a virus y bacterias.<\/p>\n<p data-mrf-recirculation=\"Links inline\"><strong style=\"color: #333333; font-size: 18px;\">Cu\u00e1les son las enfermedades m\u00e1s comunes en las estaciones fr\u00edas<\/strong><\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<p>Durante el oto\u00f1o y el invierno, los centros de salud se llenan de pacientes con cuadros respiratorios. Si bien comparten varios s\u00edntomas,<b>\u00a0las enfermedades difieren en severidad y tratamiento<\/b>. Estas son las m\u00e1s frecuentes:<\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h4 class=\"header headline-class-h3\">Resfr\u00edo com\u00fan<\/h4>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Causado por rinovirus, provoca congesti\u00f3n nasal, estornudos, tos leve, dolor de garganta y malestar general.<b>\u00a0No suele haber fiebre<\/b>. Es autolimitado y se resuelve en pocos d\u00edas con reposo e hidrataci\u00f3n.<\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h4 class=\"header headline-class-h3\">Gripe (influenza)<\/h4>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Tiene un inicio abrupto, con fiebre alta, dolor muscular, tos seca, escalofr\u00edos, dolor de cabeza y agotamiento.\u00a0<b>Puede generar complicaciones como neumon\u00eda<\/b>, sobre todo en adultos mayores, personas gestantes y quienes tienen enfermedades cr\u00f3nicas.<b>\u00a0El virus cambia cada a\u00f1o<\/b>, por lo que se recomienda vacunaci\u00f3n anual.<\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h4 class=\"header headline-class-h3\">Bronquiolitis<\/h4>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\"><b>La bronquiolitis es la principal causa de internaci\u00f3n en menores de dos a\u00f1os<\/b>. Empieza como un resfr\u00edo, pero puede progresar r\u00e1pidamente a dificultad respiratoria. \u201cEs una enfermedad viral que inflama los bronquiolos y puede derivar en insuficiencia respiratoria si no se atiende a tiempo\u201d, advirti\u00f3 el doctor<b>\u00a0Carlos Velasco<\/b>, del servicio de\u00a0<b>Neumonolog\u00eda Infantil<\/b>\u00a0del Hospital de Cl\u00ednicas de Buenos Aires. Desde 2024, se incorpor\u00f3 al calendario de nacional de\u00a0<b>vacunaci\u00f3n\u00a0<\/b>la inmunizaci\u00f3n contra el\u00a0<b>Virus Sincicial Respiratorio (VSR)\u00a0<\/b>en\u00a0<b>embarazadas<\/b>, para proteger a los reci\u00e9n nacidos.<\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h4 class=\"header headline-class-h3\">Neumon\u00eda<\/h4>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">La neumon\u00eda es una infecci\u00f3n que compromete los pulmones, con fiebre persistente, tos con flema, dolor tor\u00e1cico y dificultad para respirar.<b>\u00a0Es una de las principales causas de mortalidad en mayores de 60 a\u00f1os<\/b>. Puede requerir internaci\u00f3n. La vacunaci\u00f3n contra neumococo es clave para prevenirla.<\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h4 class=\"header headline-class-h3\">Bronquitis<\/h4>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">La bronquitis es la inflamaci\u00f3n de los bronquios, con tos persistente, mucosidad, dolor tor\u00e1cico y sensaci\u00f3n de falta de aire.\u00a0<b>Puede ser viral o bacteriana<\/b>. En pacientes con asma o EPOC, las reca\u00eddas son m\u00e1s frecuentes en invierno.<\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h4 class=\"header headline-class-h3\">Asma<\/h4>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">El asma afecta a unos 4 millones de personas en el pa\u00eds. El aire fr\u00edo, los virus respiratorios y los al\u00e9rgenos son factores que agravan las crisis. \u201cEl control de s\u00edntomas es esencial para evitar internaciones\u201d, indic\u00f3 la doctora\u00a0<b>Ana Putruele<\/b>, jefa de Neumonolog\u00eda en el Hospital de Cl\u00ednicas.<\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h4 class=\"header headline-class-h3\">EPOC<\/h4>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Una enfermedad cr\u00f3nica y progresiva que muchas veces no presenta s\u00edntomas hasta etapas avanzadas. \u201cEl 80% de quienes la padecen no lo sabe\u201d, alert\u00f3 Putruele.\u00a0<b>La mayor\u00eda de los casos est\u00e1 vinculada al tabaquismo.\u00a0<\/b>Las infecciones respiratorias pueden agravarla, por lo que la vacunaci\u00f3n anual contra gripe y neumococo es fundamental.<\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h4 class=\"header headline-class-h2\"><strong>Consejos para evitar contagiarse<\/strong><\/h4>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Adem\u00e1s de vacunarse seg\u00fan las recomendaciones del<b>\u00a0Calendario Nacional de Vacunaci\u00f3n<\/b>, existen\u00a0<b>medidas cotidianas que ayudan a reducir la circulaci\u00f3n de virus respiratorios:<\/b><\/p>\n<ol class=\"list\" data-icon=\"\u2b24\">\n<li data-icon=\"\u2b24\"><b>Lavarse las manos<\/b>\u00a0con agua y jab\u00f3n al volver de la calle, antes de cocinar o comer, y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\"><b>Ventilar los ambientes<\/b>\u00a0al menos 10 minutos por d\u00eda, incluso en d\u00edas fr\u00edos.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\"><b>Evitar el contacto con personas con s\u00edntomas respiratorios<\/b>, especialmente si se convive con beb\u00e9s, personas mayores o pacientes inmunocomprometidos.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\"><b>No compartir utensilios personales<\/b>, como vasos, cubiertos o mates.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\"><b>Cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar<\/b>, usando el pliegue del codo o pa\u00f1uelos descartables.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\"><b>Evitar el uso de braseros dentro del hogar\u00a0<\/b>y no utilizar hornallas u hornos como calefacci\u00f3n, ya que esto puede generar intoxicaciones o favorecer la proliferaci\u00f3n de hongos por humedad.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\"><b>No automedicarse.\u00a0<\/b>El uso de jarabes, antibi\u00f3ticos o remedios caseros sin indicaci\u00f3n m\u00e9dica puede empeorar los cuadros o enmascarar s\u00edntomas importantes.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\"><b>Evitar fumar en espacios cerrados<\/b>. El humo del tabaco da\u00f1a las v\u00edas respiratorias y aumenta la vulnerabilidad frente a virus.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\"><b>Limpiar superficies de contacto frecuente<\/b>, como picaportes, mesas y celulares, con alcohol diluido o productos desinfectantes.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">En caso de s\u00edntomas leves, como congesti\u00f3n o dolor de garganta sin fiebre, se recomienda reposo, buena hidrataci\u00f3n y evitar el contacto cercano con otras personas por al menos cinco d\u00edas.\u00a0<b>Si hay fiebre, se sugiere permanecer en casa hasta 24 horas despu\u00e9s de su desaparici\u00f3n.<\/b><\/p>\n<p data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h4 class=\"header headline-class-h2\"><strong>Cu\u00e1ndo consultar a un m\u00e9dico<\/strong><\/h4>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Reconocer cu\u00e1ndo un cuadro requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica<b>\u00a0es clave para evitar complicaciones\u00a0<\/b>y reducir la saturaci\u00f3n en las guardias.\u00a0<b>La fiebre persistente \u2014m\u00e1s de 38 \u00b0C durante m\u00e1s de 48 horas\u2014 es un indicador relevante<\/b>.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\u201cEs el s\u00edntoma que marca la urgencia. Sin fiebre, una congesti\u00f3n o tos no suelen requerir medicaci\u00f3n ni consulta inmediata\u201d, explic\u00f3 la jefa de Medicina Interna en el Hospital de Cl\u00ednicas,\u00a0<b>P\u00eda Majdalani<\/b>.<\/p>\n<div class=\"undefined ad-wrapper\">\n<div class=\"dfpAd \">\n<div id=\"infobae\/salud\/nota\/undefined\" class=\"infobae\/salud\/nota\/undefined arcad\">Se recomienda consultar al m\u00e9dico de cabecera o en un centro ambulatorio en los siguientes casos:<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<ul class=\"list\" data-icon=\"\u2b24\">\n<li data-icon=\"\u2b24\">Fiebre alta por m\u00e1s de dos d\u00edas.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\">Dolor de garganta intenso que no cede con analg\u00e9sicos comunes.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\">Tos con dificultad respiratoria o ruidos al respirar.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\">Decaimiento marcado, falta de apetito o dificultad para dormir (especialmente en ni\u00f1os peque\u00f1os).<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\">S\u00edntomas respiratorios en personas con enfermedades cr\u00f3nicas.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">En cambio, situaciones como tapones de cera, resfr\u00edos leves, sangrado nasal ocasional en ni\u00f1os o molestias de garganta pasajeras pueden resolverse en casa con medidas simples<b>. Acudir innecesariamente a la guardia puede generar demoras en la atenci\u00f3n de emergencias reales.<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\u201cLa prevenci\u00f3n, el conocimiento de los s\u00edntomas y la consulta oportuna son las mejores herramientas para atravesar el invierno sin complicaciones\u201d, concluy\u00f3 la m\u00e9dica especialista en otorrinolaringolog\u00eda Sof\u00eda Luzzi.<\/p>\n<p data-mrf-recirculation=\"Links inline\"><em>Infobae\/Salud<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\n<\/div>\n<p data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La llegada del fr\u00edo intensifica la transmisi\u00f3n de virus respiratorios, que muestran una tendencia al alza, seg\u00fan datos del \u00faltimo Bolet\u00edn Epidemiol\u00f3gico Nacional.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1866,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.3 - 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