El paro cardiaco ocurre cuando el coraz\u00f3n deja de latir de forma repentina e inesperada, seg\u00fan los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC) de EE.UU.<\/p>\n

Para profundizar en los riesgos de paro cardiaco, los investigadores analizaron los datos de m\u00e1s de 502,000 personas que participaron en el\u00a0Biobanco del Reino Unido<\/b>, un estudio de salud a largo plazo en el Reino Unido. De los participantes, 3.147 sufrieron un paro cardiaco s\u00fabito durante un seguimiento promedio de casi 14 a\u00f1os.<\/p>\n

Los investigadores compararon a las v\u00edctimas de paro cardiaco con las personas sanas utilizando un conjunto de 125 factores de riesgo potencialmente modificables que inclu\u00edan la\u00a0dieta y el ejercicio, el tabaquismo y la bebida, la depresi\u00f3n y la soledad, la exposici\u00f3n a la contaminaci\u00f3n, el empleo y las finanzas, y el exceso de peso y presi\u00f3n arterial.<\/b><\/p>\n

El an\u00e1lisis revel\u00f3 56 factores de riesgo que se vincularon fuertemente con un paro cardiaco s\u00fabito, incluidos 25 que tuvieron un impacto en el 10 al 17 por ciento de los casos. Estos inclu\u00edan fumar, hacer ejercicio, el tiempo que se pasaba viendo televisi\u00f3n, la obesidad, el sue\u00f1o, la dificultad para respirar, la fuerza de agarre de la mano y el nivel educativo.<\/p>\n

\u201cHasta donde sabemos, este es el primer estudio que investig\u00f3 de forma exhaustiva las asociaciones entre los factores de riesgo modificables no cl\u00ednicos y la incidencia de un paro cardiaco s\u00fabito\u201d, dijo Chen.<\/p>\n

Los h\u00e1bitos de estilo de vida tuvieron el mayor impacto en el riesgo de paro cardiaco<\/b>, y los casos potenciales se redujeron hasta en un 18 por ciento si las personas abordaban problemas como comer bien, hacer ejercicio, fumar y beber, encontraron los investigadores.<\/p>\n

\u201cEl estudio encontr\u00f3 asociaciones significativas entre varios factores modificables y un paro cardiaco repentino, y los cambios en el estilo de vida fueron los m\u00e1s impactantes para prevenir los casos\u201d, se\u00f1al\u00f3 en un comunicado de prensa el investigador principal, Huihuan Luo, de la Facultad de Salud P\u00fablica de la Universidad de Fudan.<\/p>\n

En general, los casos de paro cardiaco podr\u00edan reducirse entre un 40 y un 63 por ciento si las personas abordaran o resolvieran por completo los factores de riesgo m\u00e1s potentes, concluyeron los investigadores.<\/p>\n

Los investigadores dijeron que se sorprendieron al descubrir que el tiempo que se pasa en una computadora, un comportamiento sedentario, parec\u00eda tener un efecto protector. El estudio dijo que eso podr\u00eda deberse a la educaci\u00f3n superior entre los usuarios de computadoras en lugar de un efecto protector directo.<\/p>\n

El equipo tambi\u00e9n identific\u00f3 factores que podr\u00edan reducir el riesgo de paro card\u00edaco, como un mayor consumo de champ\u00e1n o vino blanco, mantener un estado de \u00e1nimo positivo, reducir el exceso de peso, controlar la presi\u00f3n arterial y obtener m\u00e1s educaci\u00f3n.<\/p>\n

\u201cUno de los hallazgos m\u00e1s intrigantes del estudio es el\u00a0efecto cardioprotector asociado con el consumo de champ\u00e1n y vino blanco<\/b>, lo que cuestiona las suposiciones de larga data sobre la especificidad de las propiedades cardioprotectoras del vino tinto\u201d, dijo el autor principal de un editorial acompa\u00f1ante, Nicholas Grubic, estudiante de doctorado en salud p\u00fablica de la Universidad de Ontario, en Canad\u00e1.<\/p>\n

\u201cLa investigaci\u00f3n sobre los mecanismos subyacentes sigue sin estar clara, pero estos hallazgos refuerzan la idea de que los beneficios del consumo moderado de alcohol podr\u00edan ser m\u00e1s complejos de lo que se supon\u00eda anteriormente\u201d, dijo Grubic en un comunicado de prensa.<\/p>\n

– Los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC) de EE. UU. ofrecen m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el paro cardiaco. <\/i><\/p>\n

FUENTES: Canadian Journal of Cardiology, 29 de abril de 2025; Elsevier, comunicado de prensa, 29 de abril de 2025<\/i><\/p>\n

(Infobae\/Salud)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los eventos cardiovasculares pueden prevenirse con modificaciones simples y cotidianas en la alimentaci\u00f3n, el control de la presi\u00f3n arterial y m\u00e1s actividad f\u00edsica.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1843,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\n