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{"id":1561,"date":"2024-05-29T13:04:09","date_gmt":"2024-05-29T13:04:09","guid":{"rendered":"https:\/\/consultoriosmedicosdrmauriciodossantos.com\/?p=1561"},"modified":"2024-05-29T13:04:09","modified_gmt":"2024-05-29T13:04:09","slug":"dia-mundial-de-la-salud-digestiva-la-importancia-de-los-controles-preventivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tornquistcmt.com\/index.php\/2024\/05\/29\/dia-mundial-de-la-salud-digestiva-la-importancia-de-los-controles-preventivos\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Salud Digestiva: La importancia de los controles preventivos"},"content":{"rendered":"<p>Cada 29 de mayo se celebra el\u00a0<b>D\u00eda Mundial de la Salud Digestiva<\/b>, impulsado en 2005 por la Organizaci\u00f3n Mundial de Gastroenterolog\u00eda (WGO) para concienciar a la poblaci\u00f3n sobre la prevenci\u00f3n y tratamiento de las enfermedades digestivas.<\/p>\n<p>Por salud digestiva se entiende al adecuado funcionamiento del sistema digestivo, que incluye un tr\u00e1nsito intestinal adecuado y una microbiota equilibrada.<\/p>\n<p>El sistema digestivo desempe\u00f1a una funci\u00f3n vital al extraer los nutrientes de los alimentos que consumimos, proporcionando la energ\u00eda necesaria para las actividades diarias y generando las enzimas y microorganismos esenciales para el funcionamiento de nuestro cuerpo.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Pero adem\u00e1s, de un tiempo a esta parte se sabe que\u00a0<b>el intestino<\/b>, como parte fundamental del sistema digestivo, alberga aproximadamente el<b>\u00a080% de las c\u00e9lulas de la inmunidad<\/b>\u00a0y por lo tanto cada situaci\u00f3n que lo afecta puede alterar el sistema inmunol\u00f3gico y causar enfermedad.<\/p>\n<div class=\"inline_2_DSK ad-wrapper ad-desktop\">\n<div class=\"dfpAd ad-inline\"><\/div>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">En este sentido, es importante destacar que no todas las bacterias intestinales -conocidas como microbiota- son perjudiciales; de hecho, la mayor\u00eda contribuyen positivamente a mantener la salud digestiva.<\/p>\n<h5 data-mrf-recirculation=\"Links inline\"><strong>La alimentaci\u00f3n, el primer paso para cuidar la salud digestiva<\/strong><\/h5>\n<p>\u201cSomos lo que comemos\u201d, dice la frase popular, que atraviesa -tal vez- su pico de popularidad.<\/p>\n<p>Es que cada vez con m\u00e1s frecuencia las personas toman conciencia de la importancia de una alimentaci\u00f3n sana y equilibrada, no s\u00f3lo para mantenerse en peso sino para prevenir enfermedades.<\/p>\n<p>En la mirada del m\u00e9dico gastroenter\u00f3logo y director general de Gastroenterolog\u00eda Diagn\u00f3stica y Tratamiento (GEDyT), Luis Caro (MN 51.580), el c\u00e1ncer de colon, una de las enfermedades m\u00e1s frecuentes del sistema digestivo, se detecta cada vez a edades m\u00e1s tempranas impulsado por la obesidad y el consumo de alimentos ultraprocesados.<\/p>\n<p>El experto precis\u00f3 que recientes investigaciones sobre an\u00e1lisis de la dieta en Estados Unidos establecieron que el consumo de gaseosas azucaradas podr\u00eda tener una implicancia en el desarrollo del c\u00e1ncer de colon en personas j\u00f3venes.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, la llamada comida r\u00e1pida o chatarra, como los productos ultra procesados, embutidos y alimentos con alto contenido de az\u00facares, tiende a alterar la microbiota intestinal, lo cual predispone al desarrollo de la enfermedad si se tiene en cuenta que \u201calgunas bacterias son generadoras de protecci\u00f3n contra el c\u00e1ncer de colon, mientras que otras son estimuladoras de la patolog\u00eda\u201d, se\u00f1al\u00f3 Caro.<\/p>\n<p>Esto significa -para el experto- que \u201cexisten factores de riesgo para desarrollar el c\u00e1ncer de colon que son absolutamente prevenibles, como la obesidad, el sedentarismo, la dieta alta en ultraprocesados, y el tabaco\u201d.<\/p>\n<p>En su p\u00e1gina web, la WGO enumer\u00f3 algunos consejos y datos para controlar la dieta y la salud intestinal.<\/p>\n<ul class=\"list\" data-icon=\"\u2b24\">\n<li data-icon=\"\u2b24\">Un tercio de la poblaci\u00f3n mundial tiene alguna forma de s\u00edntoma digestivo, entre los m\u00e1s frecuentes se encuentran la distensi\u00f3n abdominal y el estre\u00f1imiento. Estos s\u00edntomas pueden surgir incluso sin tener ninguna anormalidad funcional o estructural en el sistema digestivo.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\">Una dieta con la cantidad de fibra adecuada favorece el pasaje de material a trav\u00e9s del sistema digestivo y proporciona el volumen y la consistencia necesarios para una f\u00e1cil evacuaci\u00f3n de las heces. Idealmente, uno debe consumir al menos entre 30 y 40 gramos de fibra por d\u00eda.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\">La fibra necesita fluidos para hincharse y proporcionar volumen a las heces. Se deben consumir al menos dos litros de l\u00edquido por d\u00eda. El agua es ideal, pero el t\u00e9, el caf\u00e9, la leche son todos buenos. (no as\u00ed el alcohol).<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\">Las comidas procesadas pueden no tener mucha fibra o alimento nutritivo y a menudo contienen grandes cantidades de grasas saturadas, sal y conservantes que pueden ser perjudiciales para el organismo.<\/li>\n<li data-icon=\"\u2b24\">Fumar disminuye la presi\u00f3n en el esf\u00ednter en la uni\u00f3n entre el est\u00f3mago y el es\u00f3fago, promoviendo el reflujo del jugo g\u00e1strico dentro del es\u00f3fago (reflujo), que puede ocasionar ardor de est\u00f3mago y otras complicaciones. Fumar tambi\u00e9n agrava otras enfermedades y est\u00e1 relacionado con un aumento en el riesgo de muchos c\u00e1nceres.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h5 class=\"header headline-class-h2\"><strong>La importancia de los controles preventivos en el cuidado de la salud digestiva<\/strong><\/h5>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">M\u00e1s all\u00e1 del c\u00e1ncer de colon, \u201c<b>existen una gran cantidad de afecciones digestivas<\/b>\u00a0que var\u00edan seg\u00fan el caso, pudiendo ir de leves a serias\u201d, aport\u00f3 en este punto el m\u00e9dico del Instituto de Inmunooncolog\u00eda Dr. Ernesto J.V. Crescenti,\u00a0<b>Daniel Crescenti\u00a0<\/b>(MN 133.239).<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\u201cAlgunos de los problemas m\u00e1s comunes y que alcanzan a ambos sexos, en cualquier momento de la vida, son: c\u00e1ncer, hemorroides, s\u00edndrome del intestino irritable, gastritis, \u00falceras g\u00e1stricas, celiaqu\u00eda, enfermedad de Crohn, colitis ulcerativa, diverticulosis, isquemia intestinal, entre otras\u201d, se\u00f1al\u00f3 el experto.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Y tras remarcar que \u201ccomo en cualquier enfermedad\u00a0<b>el diagn\u00f3stico precoz es vital\u00a0<\/b>para poder erradicar o evitar la enfermedad\u201d, recomend\u00f3 que \u201cadem\u00e1s de llevar una vida saludable es fundamental llevar el calendario de estudios de rutina al d\u00eda y estar atentos a los signos que suele dar el organismo y que indican que algo no funciona como deber\u00eda\u201d.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">En el caso de la salud digestiva, es vital acudir al especialista ante los primeros s\u00edntomas o malestares, para poder detectar -en el caso de que exista enfermedad- en los estadios iniciales y realizar el tratamiento adecuado.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\u201cLa\u00a0<b>endoscopia digestiva\u00a0<\/b>alta y la endoscop\u00eda digestiva baja son m\u00e9todos que, si bien son invasivos, en la actualidad se realizan bajo sedaci\u00f3n y que los pacientes pueden tolerar con resultados positivos -destac\u00f3 Crescenti-. Estos an\u00e1lisis han permitido un<b>\u00a0gran avance en el estudio de las enfermedades digestivas\u00a0<\/b>y permiten tener un diagn\u00f3stico precoz de c\u00e1ncer de es\u00f3fago y est\u00f3mago, p\u00f3lipos, tumores col\u00f3nicos, etc\u201d.<\/p>\n<p data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\n<\/div>\n<p data-mrf-recirculation=\"Links inline\"><em>Infobae\/Salud<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sistema digestivo desempe\u00f1a un rol fundamental en la salud integral. Un intestino sano y una microbiota en equilibrio son los pilares clave para un organismo vital en todo sentido. La importancia de los controles preventivos.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1564,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>D\u00eda Mundial de la Salud Digestiva: La importancia de los controles preventivos - Consultorios Medicos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<meta name=\"googlebot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta name=\"bingbot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tornquistcmt.com\/index.php\/2024\/05\/29\/dia-mundial-de-la-salud-digestiva-la-importancia-de-los-controles-preventivos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"D\u00eda Mundial de la Salud Digestiva: La importancia de los controles preventivos - Consultorios Medicos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El sistema digestivo desempe\u00f1a un rol fundamental en la salud integral. Un intestino sano y una microbiota en equilibrio son los pilares clave para un organismo vital en todo sentido. 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