Un estudio de la Universidad Nacional de Taiw\u00e1n en 15.000 personas mostr\u00f3 estos beneficios. La investigaci\u00f3n se presentar\u00e1 en el Congreso de 2023 de la Sociedad Europea de Cardiolog\u00eda.<\/p>\n

Las personas pueden ayudar a reducir las probabilidades de desarrollar\u00a0fibrilaci\u00f3n auricular<\/b>\u00a0(FA) o un\u00a0accidente cerebrovascular\u00a0<\/b>(ACV) mediante un consejo m\u00e9dico est\u00e1ndar:\u00a0mantenerse en buena aptitud f\u00edsica.<\/b><\/p>\n

Seg\u00fan un nuevo estudio que incluy\u00f3 a\u00a015.000 personas, se encontr\u00f3 que una buena aptitud f\u00edsica reduc\u00eda las probabilidades de estas afecciones. Los hallazgos se presentar\u00e1n esta semana en el Congreso de 2023 de la\u00a0Sociedad Europea de Cardiolog\u00eda\u00a0<\/b>(European Society of Cardiology), en \u00c1msterdam, Pa\u00edses Bajos.<\/p>\n

\u201cSe trat\u00f3 de un estudio de gran tama\u00f1o, con una medida objetiva de la aptitud f\u00edsica y m\u00e1s de 11 a\u00f1os de seguimiento. Los hallazgos indican que mantener la buena forma f\u00edsica podr\u00eda ayudar a prevenir la fibrilaci\u00f3n auricular y el ACV\u201d, asegur\u00f3, en un comunicado de prensa de la reuni\u00f3n, el autor del estudio, el Dr. Shih-Hsien Sung, de la Universidad Nacional Yang Ming Chiao Tung en Taip\u00e9i, Taiw\u00e1n.<\/p>\n

Los participantes en la investigaci\u00f3n no ten\u00edan FA, un ritmo cardiaco irregular y con frecuencia acelerado, al principio del estudio, y se les remiti\u00f3 a una prueba en cinta caminadora entre 2003 y 2012. Los investigadores evaluaron su aptitud f\u00edsica usando el protocolo de Bruce, en que se pidi\u00f3 a cada persona que caminara m\u00e1s r\u00e1pido y con una mayor inclinaci\u00f3n en etapas sucesivas de tres minutos.<\/p>\n

Entonces, el equipo calcul\u00f3 la aptitud f\u00edsica de los participantes seg\u00fan la tasa de gasto de energ\u00eda que los participantes alcanzaron, que se expres\u00f3 en equivalentes metab\u00f3licos (MET, por sus siglas en ingl\u00e9s).<\/p>\n

El estudio dio seguimiento a los participantes, que comenzaron a una edad promedio de 55 a\u00f1os, y de los cuales un 59 por ciento eran hombres, y observaron la FA de nuevo inicio, el ACV, el infarto al miocardio y la muerte.<\/p>\n

Tras ajustar otros factores que contribuyeron potencialmente, los investigadores encontraron que durante una mediana de unos 11,4 a\u00f1os, un 3,3 por ciento de los participantes desarrollaron FA. Cada aumento de un MET en la prueba de la cinta caminadora se asoci\u00f3 con un riesgo un 8 por ciento m\u00e1s bajo de FA, un riesgo un 12 por ciento m\u00e1s bajo de ACV, y un riesgo un 14 por ciento m\u00e1s bajo de eventos cardiovasculares adversos mayores (ECAM), por ejemplo el ataque cardiaco y el ACV, encontr\u00f3 el estudio.<\/p>\n

Los participantes se dividieron en tres categor\u00edas de aptitud f\u00edsica seg\u00fan los MET que lograron durante la prueba de la cinta caminadora: baja, de menos de 8.57 MET; media, de 8.57 a 10.72; y alta, de m\u00e1s de 10.72.<\/p>\n

Las probabilidades de seguir libre de FA a lo largo de un periodo de cinco a\u00f1os fue de un 97,1, un 98,4 y un 98,4 por ciento, respectivamente, en los grupos de aptitud f\u00edsica baja, media y alta.<\/p>\n

La fibrilaci\u00f3n auricular afecta a m\u00e1s de 40 millones de personas en todo el mundo, lo que la convierte en el trastorno m\u00e1s com\u00fan del ritmo cardiaco. Los pacientes con la afecci\u00f3n tambi\u00e9n tienen un riesgo cinco veces m\u00e1s alto de un accidente cerebrovascular.<\/p>\n

Los hallazgos presentados en reuniones m\u00e9dicas se consideran preliminares hasta que se publican en una revista revisada por profesionales.<\/p>\n

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Infobae
\n<\/em>Art\u00edculo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com
\n<\/i>FUENTE: European Society of Cardiology, news release.<\/i><\/p>\n

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Un estudio de la Universidad Nacional de Taiw\u00e1n en 15.000 personas mostr\u00f3 estos beneficios. La investigaci\u00f3n se presentar\u00e1 en el Congreso de 2023 de la Sociedad Europea de Cardiolog\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1260,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\n